未だ治らず

2025/10/26

健康


その後は?

低周波治療器を買ったその後、治ったのかどうかと言えば、まだ治っていません!

少しは良くなってきている印象ではあります。
が、低周波治療器の使用は今は時々という感じになってます。
コリコリになった筋肉はほぐれるのでカチコチに凝り固まってたところはほぐせました。
まだ効果の強さの調節に慣れず、強すぎて揉み返しになったりするんですよねー。
そういえば接骨院でも強めすぎて翌日悪くなってる感じがする…ことが時折あったなぁ。


今は2〜3日湿布剤を貼って2日程度開けてまた湿布剤を2〜3日貼って…の繰り返し。
連日湿布剤を貼るとかぶれてしまうので時々貼らない日を挟んでます。
冷感だの温感だのというタイプじゃない湿布剤、テープ剤というのかな?


もうちょっとかかりそうだけど、腱鞘炎だったり捻挫だったり靭帯伸びたりというような怪我をしてきているのだけど、とにかく治りが遅い体質をしているので、今回も気長にゆっくり治して行くしかないですねー。


まぁでも年内には治したいなー。

QooQ